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高知県スポーツ協会からお知らせ

スポーツ医・科学豆知識「全身アイソメトリック・トレーニング法 Part.Ⅲ -簡単コアトレーニング-」更新しました。

お知らせ
2022.04.20

全身アイソメトリック・トレーニング法 Part.Ⅲ -簡単コアトレーニング-
こちらからご覧ください。「全身アイソメトリック・トレーニング法 Part.Ⅲ -簡単コアトレーニング-」